“NAKARM SWÓJ MÓZG”

6 grudnia 2017 roku

Zajęcia pt. „Nakarm swój mózg” spotkały się z bardzo pozytywnym odbiorem uczniów. Dzieci dowiedziały się, że mózg to niepowtarzalne centrum dowodzenia, które steruje wszelkimi procesami zachodzącymi w organizmie, a prawidłowe żywienie, aktywność fizyczna oraz odpowiednia higiena snu mogą stymulować jego pracę. Uczniowie wiedzą już w jakie produkty warto wzbogacić naszą dietę, aby poprawić pamięć i koncentrację, Zwieńczeniem zajęć było wspólne przygotowywanie czekoladowego musu z awokado, który jest skarbnicą witamin, składników mineralnych i innych substancji pozytywnie oddziałujących na nasz mózg. Z niecierpliwością czekamy na następne zajęcia 😊

Przygotowali: Anna Rutkowska i Bartosz Ożarek